家常紅燒肉

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一直以來紅燒肉對于很多減肥的人來說都是可觀不可食,總覺得肥膩,雖然每次看起來讓人垂涎三尺,但始終不敢下口,這次我終于還是下定決心做了紅燒肉,事實證明吃肉能讓人快樂,特别是這色澤紅潤,口味濃郁,肥而不膩,外酥裡嫩的紅燒肉俘獲的不隻是你的胃,還有你的心。

紅燒肉的用料

五花肉 500克 瓢兒白 4-5棵
姜蔥蒜 适量 香葉,桂皮,八角 适量
适量 白糖 适量
生抽 适量 料酒 适量
适量 味雞精 适量

紅燒肉的做法

#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解1

步驟1

1.準備食材。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解2

步驟2

2.準備配料。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解3

步驟3

3.五花肉洗淨切成小塊。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解4

步驟4

4.放入鍋中焯水。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解5

步驟5

5.小煮2-3分鐘,撇去浮沫。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解6

步驟6

6.撈出待用。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解7

步驟7

7.鍋中放入少量的油。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解8

步驟8

8.下入煮過的五花肉。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解9

步驟9

9.翻炒均勻。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解10

步驟10

10.煸炒至外表金黃。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解11

步驟11

11.撈出待用。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解12

步驟12

12.轉小火,鍋中将就煸炒過五花肉的油,放入一勺白糖。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解13

步驟13

13.炒出糖色。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解14

步驟14

14.下入五花肉繼續翻炒。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解15

步驟15

15.加入一碗清水。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解16

步驟16

16.充分淹過五花肉即可。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解17

步驟17

17.下入姜蔥蒜。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解18

步驟18

18.下入八角香葉,桂皮。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解19

步驟19

19.下入生抽。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解20

步驟20

20.放入适量鹽。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解21

步驟21

21.放入适量雞精。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解22

步驟22

22.下入少量料酒。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解23

步驟23

23.悶煮25-30分鐘。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解24

步驟24

24.大火收汁。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解25

步驟25

25.另準備一口鍋,燒開水,放入一點點鹽,将瓢兒白的頭部先放入水中焯水。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解26

步驟26

26.再全部放入水中。變綠即可撈出。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解27

步驟27

27.将焯水後的瓢兒白擺盤。
#就是紅燒吃不膩!#家常紅燒肉的做法圖解28

步驟28

28.将紅燒肉夾出擺盤即可。

紅燒肉的烹饪技巧

1.配青菜是為了葷素搭配,也可以不用或者搭配其他配菜。 2.煸炒五花肉的時候提前瀝幹水份,不然下鍋可能會有油濺出。 3.炒糖色的時候注意火候,不要糊了。 4.一般而言豬肉長時間的煮,裡面的脂肪就會越來越少,但是說實話做個紅燒肉也沒必要搞個2個小時,悶煮時間根據個人情況定即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

創建時間:2019-07-01

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